食卓にあるものを知ろう
Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 8.3 g 3%
- 脂質 0.7 g 1%
- 食物繊維 2.5 g 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.4 g | 8.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 4.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.2 g | 13 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.9 g | 17 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.6 g | 21 g | 1.8 g |
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Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsaltedについてのよくある質問
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出典：tbca BRC0059B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
