食卓にあるものを知ろう
ポテトブレッド
カロリーと栄養成分
クリームチーズ入り、自家製
297
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物37 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 297 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 12 g 15%
- 食物繊維 1.4 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5 g | 18 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 55 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 73 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 25 g | 92 g | 30 g |
ポテトブレッドについてのよくある質問
ポテトブレッドの100 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの100 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は37 g、脂質は12 gです。
ポテトブレッドの50 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は18 g、脂質は6 gです。
ポテトブレッドの150 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの150 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は55 g、脂質は18 gです。
ポテトブレッドの200 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの200 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は73 g、脂質は24 gです。
ポテトブレッドの250 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの250 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は92 g、脂質は30 gです。
出典:tbca BRC0828A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準