食卓にあるものを知ろう
ポテトブレッド
カロリーと栄養成分
白い小麦粉入り、自家製
296
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.3 g
炭水化物51 g
脂質5.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 296 kcal —
- たんぱく質 9.3 g 19%
- 炭水化物 51 g 19%
- 脂質 5.8 g 7%
- 食物繊維 2 g 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9.3 g | 51 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.7 g | 26 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 14 g | 76 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 19 g | 102 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 23 g | 127 g | 14 g |
ポテトブレッドについてのよくある質問
ポテトブレッドの100 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの100 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は51 g、脂質は5.8 gです。
ポテトブレッドの50 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの50 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は26 g、脂質は2.9 gです。
ポテトブレッドの150 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの150 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は76 g、脂質は8.7 gです。
ポテトブレッドの200 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの200 gには592 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は102 g、脂質は12 gです。
ポテトブレッドの250 gには何カロリーありますか?
ポテトブレッドの250 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は127 g、脂質は14 gです。
出典:tbca BRC0196A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準