食卓にあるものを知ろう
ポットパイ
カロリーと栄養成分
手作り、ロースト
382
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物37 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 382 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 21 g 26%
- 食物繊維 1.7 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 11 g | 37 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5.6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 17 g | 56 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 22 g | 74 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 28 g | 93 g | 52 g |
ポットパイについてのよくある質問
ポットパイの100 gには何カロリーありますか?
ポットパイの100 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は37 g、脂質は21 gです。
ポットパイの50 gには何カロリーありますか?
ポットパイの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は19 g、脂質は10 gです。
ポットパイの150 gには何カロリーありますか?
ポットパイの150 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は56 g、脂質は31 gです。
ポットパイの200 gには何カロリーありますか?
ポットパイの200 gには764 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は74 g、脂質は41 gです。
ポットパイの250 gには何カロリーありますか?
ポットパイの250 gには955 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は93 g、脂質は52 gです。
出典:tbca BRC0447A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準