食卓にあるものを知ろう
ポテトクラッカー
カロリーと栄養成分
塩味、じゃがいも製
521
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物59 g
脂質29 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 521 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 59 g 21%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 9 g 45%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- 糖類 2.9 g —
- ナトリウム 651 mg 28%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4.6 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 6.9 g | 89 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9.3 g | 118 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 148 g | 72 g |
ポテトクラッカーについてのよくある質問
ポテトクラッカーの100 gには何カロリーありますか?
ポテトクラッカーの100 gには521 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は59 g、脂質は29 gです。
ポテトクラッカーの50 gには何カロリーありますか?
ポテトクラッカーの50 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は30 g、脂質は14 gです。
ポテトクラッカーの150 gには何カロリーありますか?
ポテトクラッカーの150 gには782 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は89 g、脂質は43 gです。
ポテトクラッカーの200 gには何カロリーありますか?
ポテトクラッカーの200 gには1042 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は118 g、脂質は58 gです。
ポテトクラッカーの250 gには何カロリーありますか?
ポテトクラッカーの250 gには1303 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は148 g、脂質は72 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 38405 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準