食卓にあるものを知ろう
Porco, lombo frito
カロリーと栄養成分
182
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物0 g
脂質7.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 182 kcal —
- たんぱく質 29 g 58%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 7.4 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
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- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
Porco, lombo fritoについてのよくある質問
Porco, lombo fritoの100 gには何カロリーありますか?
Porco, lombo fritoの100 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。
Porco, lombo fritoの50 gには何カロリーありますか?
Porco, lombo fritoの50 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。
Porco, lombo fritoの150 gには何カロリーありますか?
Porco, lombo fritoの150 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
Porco, lombo fritoの200 gには何カロリーありますか?
Porco, lombo fritoの200 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
Porco, lombo fritoの250 gには何カロリーありますか?
Porco, lombo fritoの250 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は72 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。
出典:portfir 70204054 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準