食卓にあるものを知ろう
ポップコーン
カロリーと栄養成分
キャンディコーティング
469
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.9 g
炭水化物61 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 469 kcal —
- たんぱく質 6.9 g 14%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 24 g 31%
- 食物繊維 9.5 g 34%
- 糖類 15 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6.9 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3.5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 10 g | 91 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 14 g | 121 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 152 g | 60 g |
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ポップコーンについてのよくある質問
ポップコーンの100 gには何カロリーありますか?
ポップコーンの100 gには469 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は61 g、脂質は24 gです。
ポップコーンの50 gには何カロリーありますか?
ポップコーンの50 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は30 g、脂質は12 gです。
ポップコーンの150 gには何カロリーありますか?
ポップコーンの150 gには704 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は91 g、脂質は36 gです。
ポップコーンの200 gには何カロリーありますか?
ポップコーンの200 gには938 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は121 g、脂質は48 gです。
ポップコーンの250 gには何カロリーありますか?
ポップコーンの250 gには1173 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は152 g、脂質は60 gです。
出典:CoFID (UK) 17-691 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準