食卓にあるものを知ろう
Pizza with extra meat, thick crust
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 278 kcal —
- たんぱく質 13 g 27%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 5.1 g 25%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 2.7 g —
- ナトリウム 571 mg 25%
- コレステロール 31 mg 10%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 57 µg 6%
- ビタミンC 1 mg 1%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 0.77 mg 5%
- ビタミンK 8.4 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.33 mg 27%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.1 mg 26%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 86 µg 22%
- ビタミンB12 0.54 µg 23%
- コリン 25.3 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 146 mg 11%
- 鉄 2.3 mg 13%
- マグネシウム 23 mg 5%
- リン 207 mg 17%
- カリウム 199 mg 4%
- 亜鉛 1.6 mg 15%
- 銅 0.1 mg 11%
- セレン 19.2 µg 35%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 13 g | 25 g | 13 g |
| 1食分 | 131 g | 364 | 18 g | 33 g | 17 g |
| 2食分 | 262 g | 728 | 35 g | 65 g | 34 g |
| ½食分 | 65.5 g | 182 | 8.7 g | 16 g | 8.5 g |
| 3食分 | 393 g | 1093 | 52 g | 98 g | 51 g |
| 4食分 | 524 g | 1457 | 70 g | 130 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.7 g | 12 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 20 g | 37 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 27 g | 50 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 33 g | 62 g | 33 g |
似た食品
Pizza with extra meat, thick crustについてのよくある質問
Pizza with extra meat, thick crustの100 gには何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの100 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は25 g、脂質は13 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの1食分 (131 g)には何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの1食分 (131 g)には364 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は33 g、脂質は17 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの2食分 (262 g)には何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの2食分 (262 g)には728 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は65 g、脂質は34 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの½食分 (65.5 g)には何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの½食分 (65.5 g)には182 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は16 g、脂質は8.5 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの3食分 (393 g)には何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの3食分 (393 g)には1093 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は98 g、脂質は51 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの4食分 (524 g)には何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの4食分 (524 g)には1457 kcalが含まれ、たんぱく質は70 g、炭水化物は130 g、脂質は68 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの50 gには何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの50 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は12 g、脂質は6.5 gです。
Pizza with extra meat, thick crustの150 gには何カロリーありますか？
Pizza with extra meat, thick crustの150 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は37 g、脂質は20 gです。
出典：FNDDS (USDA) 58106660 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
