食卓にあるものを知ろう

ダチョウ肉

カロリーと栄養成分

生

121

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0.4 g

脂質3.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	121	23 g	0.4 g	3.1 g
50 g	50 g	61	12 g	0.2 g	1.6 g
150 g	150 g	182	34 g	0.6 g	4.7 g
200 g	200 g	242	46 g	0.8 g	6.2 g
250 g	250 g	303	57 g	1 g	7.8 g

ダチョウ肉の100 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の100 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0.4 g、脂質は3.1 gです。

ダチョウ肉の50 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.2 g、脂質は1.6 gです。

ダチョウ肉の150 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の150 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0.6 g、脂質は4.7 gです。

ダチョウ肉の200 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の200 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0.8 g、脂質は6.2 gです。

ダチョウ肉の250 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の250 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は1 g、脂質は7.8 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2089 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準