食卓にあるものを知ろう

ダチョウ肉

カロリーと栄養成分

赤身のみ、オーブン焼き、塩なし、脂肪無添加、汁切り

101

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	101	22 g	1.4 g
50 g	50 g	51	11 g	0.7 g
150 g	150 g	152	33 g	2.1 g
200 g	200 g	202	44 g	2.8 g
250 g	250 g	253	56 g	3.5 g

ダチョウ肉の100 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

ダチョウ肉の50 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

ダチョウ肉の150 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

ダチョウ肉の200 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の200 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

ダチョウ肉の250 gには何カロリーありますか？

ダチョウ肉の250 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。

出典：CREA (Italy) 108901 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準