食卓にあるものを知ろう

マトン

カロリーと栄養成分

脂質10 g超、生

293

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	293	17 g	25 g
50 g	50 g	147	8.5 g	13 g
150 g	150 g	440	26 g	38 g
200 g	200 g	586	34 g	50 g
250 g	250 g	733	43 g	63 g

マトンの100 gには何カロリーありますか？

マトンの100 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

マトンの50 gには何カロリーありますか？

マトンの50 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

マトンの150 gには何カロリーありますか？

マトンの150 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。

マトンの200 gには何カロリーありますか？

マトンの200 gには586 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。

マトンの250 gには何カロリーありますか？

マトンの250 gには733 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は63 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 99 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準