食卓にあるものを知ろう

羊肉

カロリーと栄養成分

全ての部位, 脂肪除去なし, 加熱済み

261

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	261	27 g	17 g
50 g	50 g	131	13 g	8.6 g
150 g	150 g	392	40 g	26 g
200 g	200 g	522	54 g	34 g
250 g	250 g	653	67 g	43 g

羊肉の100 gには何カロリーありますか？

羊肉の100 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

羊肉の50 gには何カロリーありますか？

羊肉の50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。

羊肉の150 gには何カロリーありますか？

羊肉の150 gには392 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

羊肉の200 gには何カロリーありますか？

羊肉の200 gには522 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。

羊肉の250 gには何カロリーありますか？

羊肉の250 gには653 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は43 gです。

出典：ausnut F006002 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準