食卓にあるものを知ろう
Goraz grelhado
カロリーと栄養成分
118
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物0 g
脂質3.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 118 kcal —
- たんぱく質 22 g 45%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 3.2 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.8 g 4%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
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- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
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Goraz grelhadoについてのよくある質問
Goraz grelhadoの100 gには何カロリーありますか?
Goraz grelhadoの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は3.2 gです。
Goraz grelhadoの50 gには何カロリーありますか?
Goraz grelhadoの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。
Goraz grelhadoの150 gには何カロリーありますか?
Goraz grelhadoの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。
Goraz grelhadoの200 gには何カロリーありますか?
Goraz grelhadoの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は6.4 gです。
Goraz grelhadoの250 gには何カロリーありますか?
Goraz grelhadoの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は8 gです。
出典:portfir 839 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準