食卓にあるものを知ろう

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar

カロリーと栄養成分

117

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物1.5 g

脂質5.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	117	15 g	1.5 g	5.1 g
50 g	50 g	59	7.4 g	0.8 g	2.6 g
150 g	150 g	176	22 g	2.3 g	7.7 g
200 g	200 g	234	30 g	3 g	10 g
250 g	250 g	293	37 g	3.8 g	13 g

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの100 gには何カロリーありますか？

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの100 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.5 g、脂質は5.1 gです。

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの50 gには何カロリーありますか？

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は0.8 g、脂質は2.6 gです。

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの150 gには何カロリーありますか？

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの150 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2.3 g、脂質は7.7 gです。

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの200 gには何カロリーありますか？

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの200 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は3 g、脂質は10 gです。

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの250 gには何カロリーありますか？

Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentarの250 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は3.8 g、脂質は13 gです。

出典：portfir 840 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準