食卓にあるものを知ろう

冷凍グリーンピース

カロリーと栄養成分

茹で

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6 g

炭水化物6.9 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	60	6 g	6.9 g	0.9 g
50 g	50 g	30	3 g	3.4 g	0.5 g
150 g	150 g	90	9 g	10 g	1.4 g
200 g	200 g	120	12 g	14 g	1.8 g
250 g	250 g	150	15 g	17 g	2.3 g

冷凍グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？

冷凍グリーンピースの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.9 gです。

冷凍グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？

冷凍グリーンピースの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.5 gです。

冷凍グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？

冷凍グリーンピースの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は10 g、脂質は1.4 gです。

冷凍グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？

冷凍グリーンピースの200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は14 g、脂質は1.8 gです。

冷凍グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？

冷凍グリーンピースの250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は17 g、脂質は2.3 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1045 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準