食卓にあるものを知ろう
冷凍グリーンピース
カロリーと栄養成分
ゆで
92
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物15 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 92 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 4.5 g 16%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 7.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 9 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 37 g | 0 g |
冷凍グリーンピースについてのよくある質問
冷凍グリーンピースの100 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの100 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
冷凍グリーンピースの50 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0 gです。
冷凍グリーンピースの150 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの150 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は22 g、脂質は0 gです。
冷凍グリーンピースの200 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの200 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は30 g、脂質は0 gです。
冷凍グリーンピースの250 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの250 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は37 g、脂質は0 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 953 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準