食卓にあるものを知ろう
冷凍グリーンピース
カロリーと栄養成分
65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物6 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 6 g 2%
- 脂質 0.4 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 9 g 32%
- 糖類 4.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4.9 g | 6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2.5 g | 3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7.4 g | 9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 9.8 g | 12 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 12 g | 15 g | 1 g |
冷凍グリーンピースについてのよくある質問
冷凍グリーンピースの100 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は6 g、脂質は0.4 gです。
冷凍グリーンピースの50 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は3 g、脂質は0.2 gです。
冷凍グリーンピースの150 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの150 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は9 g、脂質は0.6 gです。
冷凍グリーンピースの200 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの200 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0.8 gです。
冷凍グリーンピースの250 gには何カロリーありますか?
冷凍グリーンピースの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は15 g、脂質は1 gです。
出典:mvt 06.027 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準