魚卵

魚卵の100 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.5 g、脂質は18 gです。

魚卵の50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は1.8 g、脂質は9 gです。

魚卵の150 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は5.3 g、脂質は27 gです。

魚卵の200 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は7 g、脂質は36 gです。

魚卵の250 gには685 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は8.8 g、脂質は45 gです。