食卓にあるものを知ろう

クリームヨーグルト

カロリーと栄養成分

フルーツ入り

141

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.9 g

炭水化物14 g

脂質7.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	141	2.9 g	14 g	7.8 g
50 g	50 g	71	1.5 g	6.9 g	3.9 g
150 g	150 g	212	4.4 g	21 g	12 g
200 g	200 g	282	5.8 g	27 g	16 g
250 g	250 g	353	7.3 g	34 g	20 g

クリームヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

クリームヨーグルトの100 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は14 g、脂質は7.8 gです。

クリームヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

クリームヨーグルトの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は6.9 g、脂質は3.9 gです。

クリームヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

クリームヨーグルトの150 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は21 g、脂質は12 gです。

クリームヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

クリームヨーグルトの200 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は27 g、脂質は16 gです。

クリームヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

クリームヨーグルトの250 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は34 g、脂質は20 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2244 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準