食卓にあるものを知ろう
Coconut, cream, premium
カロリーと栄養成分
253
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物1.5 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 253 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 1.5 g 1%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 16 g 82%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 17 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 2.2 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.54 mg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.4 mg 3%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.67 mg 4%
- リン 38 mg 3%
- カリウム 149 mg 3%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- セレン 1 µg 2%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 3.6 g | 1.5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.8 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 5.4 g | 2.2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 7.1 g | 2.9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 8.9 g | 3.6 g | 65 g |
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Coconut, cream, premiumについてのよくある質問
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出典：FOODfiles (New Zealand) Q1014 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
