食卓にあるものを知ろう
チョコレートシロップ
カロリーと栄養成分
薄いタイプ、全脂乳追加
90
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物12 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 90 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 12 g 5%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 8%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 47 mg 2%
- コレステロール 9 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 25 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.92 µg 5%
- ビタミンE 0.05 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.14 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.32 mg 6%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 89 mg 7%
- 鉄 0.32 mg 2%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 90 mg 7%
- カリウム 145 mg 3%
- 亜鉛 0.43 mg 4%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.06 mg 2%
- セレン 3.4 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3.1 g | 13 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.5 g | 6.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4.6 g | 19 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6.1 g | 25 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7.7 g | 31 g | 7.4 g |
チョコレートシロップについてのよくある質問
チョコレートシロップの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートシロップの100 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は13 g、脂質は3 gです。
チョコレートシロップの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートシロップの50 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1.5 gです。
チョコレートシロップの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートシロップの150 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は19 g、脂質は4.4 gです。
チョコレートシロップの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートシロップの200 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は25 g、脂質は5.9 gです。
チョコレートシロップの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートシロップの250 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は31 g、脂質は7.4 gです。
出典：Canadian Nutrient File 2867 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
