食卓にあるものを知ろう
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルト
カロリーと栄養成分
ギリシャ風, 脂肪分ゼロ
80
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物11 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 80 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- ナトリウム 32 mg 1%
- コレステロール 5 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 54 µg 6%
- ビタミンC 10.7 mg 12%
ミネラル
- カルシウム 89 mg 7%
- 鉄 0.03 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.9 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 12 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 16 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 28 g | 0.3 g |
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チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトについてのよくある質問
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの100 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は5.6 g、脂質は0.1 gです。
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの150 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は17 g、脂質は0.2 gです。
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの200 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は22 g、脂質は0.2 gです。
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ピーチ ギリシャヨーグルトの250 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は28 g、脂質は0.3 gです。
出典：USDA FoodData Central 171311 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
