食卓にあるものを知ろう
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルト
カロリーと栄養成分
脂肪2%
93
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.3 g
炭水化物10 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 93 kcal —
- たんぱく質 8.3 g 17%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- ナトリウム 41 mg 2%
- コレステロール 7 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 24 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 94 mg 7%
- 鉄 0.03 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8.3 g | 10 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4.1 g | 5.2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 16 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 17 g | 21 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 21 g | 26 g | 4.6 g |
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チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトについてのよくある質問
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は10 g、脂質は1.8 gです。
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は5.2 g、脂質は0.9 gです。
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの150 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は16 g、脂質は2.7 gです。
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの200 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は21 g、脂質は3.7 gです。
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
チョバーニ ミックスベリーギリシャヨーグルトの250 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は26 g、脂質は4.6 gです。
出典：USDA FoodData Central 170891 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
