食卓にあるものを知ろう
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルト
カロリーと栄養成分
脂肪2%
94
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.1 g
炭水化物12 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 94 kcal —
- たんぱく質 7.1 g 14%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- ナトリウム 33 mg 1%
- コレステロール 9 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 21 µg 2%
- ビタミンC 2.2 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 92 mg 7%
- 鉄 0.03 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7.1 g | 12 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 11 g | 17 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 14 g | 23 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 18 g | 29 g | 4.6 g |
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チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトについてのよくある質問
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの100 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.8 gです。
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5.8 g、脂質は0.9 gです。
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの150 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は17 g、脂質は2.7 gです。
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの200 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は23 g、脂質は3.6 gです。
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
チョバーニ パイナップルギリシャヨーグルトの250 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は29 g、脂質は4.6 gです。
出典：USDA FoodData Central 170909 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
