食卓にあるものを知ろう
チリコンカン(豆入り)
カロリーと栄養成分
134
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.3 g
炭水化物11 g
脂質5.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 134 kcal —
- たんぱく質 8.3 g 17%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 5.6 g 7%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 4.3 g 15%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 8.3 g | 11 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4.2 g | 5.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 13 g | 16 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 17 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 21 g | 26 g | 14 g |
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チリコンカン(豆入り)についてのよくある質問
チリコンカン(豆入り)の100 gには何カロリーありますか?
チリコンカン(豆入り)の100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は11 g、脂質は5.6 gです。
チリコンカン(豆入り)の50 gには何カロリーありますか?
チリコンカン(豆入り)の50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は5.3 g、脂質は2.8 gです。
チリコンカン(豆入り)の150 gには何カロリーありますか?
チリコンカン(豆入り)の150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は16 g、脂質は8.4 gです。
チリコンカン(豆入り)の200 gには何カロリーありますか?
チリコンカン(豆入り)の200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は21 g、脂質は11 gです。
チリコンカン(豆入り)の250 gには何カロリーありますか?
チリコンカン(豆入り)の250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は26 g、脂質は14 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1595 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準