食卓にあるものを知ろう
Chicken wing with skin
カロリーと栄養成分
185
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 185 kcal —
- たんぱく質 18 g 35%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 13 g 16%
- 飽和脂肪酸 3.5 g 18%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 73 mg 3%
- コレステロール 77 mg 26%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 44 µg 5%
- ビタミンC 0.7 mg 1%
- ビタミンD 1.5 µg 8%
- ビタミンE 0.7 mg 5%
- ビタミンK 60 µg 50%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.9 mg 37%
- ビタミンB6 0.42 mg 25%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0.32 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 12 mg 1%
- 鉄 0.95 mg 5%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 132 mg 11%
- カリウム 156 mg 3%
- 亜鉛 1.3 mg 12%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 15.5 µg 28%
- ヨウ素 8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8.8 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 0 g | 32 g |
似た食品
Chicken wing with skinについてのよくある質問
Chicken wing with skinの100 gには何カロリーありますか？
Chicken wing with skinの100 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。
Chicken wing with skinの50 gには何カロリーありますか？
Chicken wing with skinの50 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は0 g、脂質は6.4 gです。
Chicken wing with skinの150 gには何カロリーありますか？
Chicken wing with skinの150 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。
Chicken wing with skinの200 gには何カロリーありますか？
Chicken wing with skinの200 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。
Chicken wing with skinの250 gには何カロリーありますか？
Chicken wing with skinの250 gには463 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
出典：Fineli (Finland) 30265 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
