食卓にあるものを知ろう
カリブーの骨髄
カロリーと栄養成分
生、アラスカ先住民
786
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物0 g
脂質84 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 786 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 84 g 108%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
ミネラル
- 鉄 4.5 mg 25%
- リン 107 mg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 786 | 6.7 g | 0 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 393 | 3.4 g | 0 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1179 | 10 g | 0 g | 127 g |
| 200 g | 200 g | 1572 | 13 g | 0 g | 169 g |
| 250 g | 250 g | 1965 | 17 g | 0 g | 211 g |
カリブーの骨髄についてのよくある質問
カリブーの骨髄の100 gには何カロリーありますか？
カリブーの骨髄の100 gには786 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は0 g、脂質は84 gです。
カリブーの骨髄の50 gには何カロリーありますか？
カリブーの骨髄の50 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。
カリブーの骨髄の150 gには何カロリーありますか？
カリブーの骨髄の150 gには1179 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は127 gです。
カリブーの骨髄の200 gには何カロリーありますか？
カリブーの骨髄の200 gには1572 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は169 gです。
カリブーの骨髄の250 gには何カロリーありますか？
カリブーの骨髄の250 gには1965 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は211 gです。
出典：USDA FoodData Central 169800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
