食卓にあるものを知ろう

Brussels sprouts, automn (October to December), raw

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.8 g

炭水化物4.4 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	50	4.8 g	4.4 g	0.5 g
50 g	50 g	25	2.4 g	2.2 g	0.3 g
150 g	150 g	74	7.2 g	6.6 g	0.8 g
200 g	200 g	99	9.6 g	8.8 g	1 g
250 g	250 g	124	12 g	11 g	1.3 g

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの100 gには何カロリーありますか？

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は4.4 g、脂質は0.5 gです。

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの50 gには何カロリーありますか？

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.3 gです。

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの150 gには何カロリーありますか？

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの150 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.8 gです。

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの200 gには何カロリーありますか？

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの200 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は8.8 g、脂質は1 gです。

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの250 gには何カロリーありますか？

Brussels sprouts, automn (October to December), rawの250 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は11 g、脂質は1.3 gです。

出典：Frida (Denmark) 1196 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準