食卓にあるものを知ろう

ブラジルチーズサンドイッチ

カロリーと栄養成分

全粒粉パン、レタスとトマト入り

189

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.5 g

炭水化物23 g

脂質6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	189	9.5 g	23 g	6 g
50 g	50 g	95	4.8 g	12 g	3 g
150 g	150 g	284	14 g	34 g	8.9 g
200 g	200 g	378	19 g	46 g	12 g
250 g	250 g	473	24 g	57 g	15 g

ブラジルチーズサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

ブラジルチーズサンドイッチの100 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は23 g、脂質は6 gです。

ブラジルチーズサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

ブラジルチーズサンドイッチの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は12 g、脂質は3 gです。

ブラジルチーズサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

ブラジルチーズサンドイッチの150 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は34 g、脂質は8.9 gです。

ブラジルチーズサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

ブラジルチーズサンドイッチの200 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は46 g、脂質は12 gです。

ブラジルチーズサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

ブラジルチーズサンドイッチの250 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は57 g、脂質は15 gです。

出典：tbca BRC0755A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準