食卓にあるものを知ろう

Bolacha torrada

カロリーと栄養成分

437

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.3 g

炭水化物69 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	437	7.3 g	69 g	14 g
50 g	50 g	219	3.7 g	34 g	7.2 g
150 g	150 g	656	11 g	103 g	22 g
200 g	200 g	874	15 g	137 g	29 g
250 g	250 g	1093	18 g	171 g	36 g

Bolacha torradaの100 gには何カロリーありますか？

Bolacha torradaの100 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は69 g、脂質は14 gです。

Bolacha torradaの50 gには何カロリーありますか？

Bolacha torradaの50 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は34 g、脂質は7.2 gです。

Bolacha torradaの150 gには何カロリーありますか？

Bolacha torradaの150 gには656 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は103 g、脂質は22 gです。

Bolacha torradaの200 gには何カロリーありますか？

Bolacha torradaの200 gには874 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は137 g、脂質は29 gです。

Bolacha torradaの250 gには何カロリーありますか？

Bolacha torradaの250 gには1093 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は171 g、脂質は36 gです。

出典：portfir 470 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準