食卓にあるものを知ろう
Bolacha Maria
カロリーと栄養成分
436
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物72 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 436 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 12 g 16%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 30%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 22 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 8.4 g | 72 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4.2 g | 36 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 13 g | 108 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 17 g | 144 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 21 g | 180 g | 31 g |
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Bolacha Mariaについてのよくある質問
Bolacha Mariaの100 gには何カロリーありますか?
Bolacha Mariaの100 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は72 g、脂質は12 gです。
Bolacha Mariaの50 gには何カロリーありますか?
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Bolacha Mariaの200 gには何カロリーありますか?
Bolacha Mariaの200 gには872 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は144 g、脂質は24 gです。
Bolacha Mariaの250 gには何カロリーありますか?
Bolacha Mariaの250 gには1090 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は180 g、脂質は31 gです。
出典:portfir 469 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準