食卓にあるものを知ろう

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt

カロリーと栄養成分

211

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0.6 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	211	26 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	106	13 g	0.3 g	5.8 g
150 g	150 g	317	40 g	0.8 g	17 g
200 g	200 g	422	53 g	1.1 g	23 g
250 g	250 g	528	66 g	1.4 g	29 g

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの100 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの100 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.6 g、脂質は12 gです。

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの50 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.3 g、脂質は5.8 gです。

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの150 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの150 gには317 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0.8 g、脂質は17 gです。

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの200 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの200 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は1.1 g、脂質は23 gです。

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの250 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with saltの250 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は1.4 g、脂質は29 gです。

出典：tbca BRC0306F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準