食卓にあるものを知ろう

Bacalhau, filetes fritos

カロリーと栄養成分

194

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物5.1 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	194	19 g	5.1 g	11 g
50 g	50 g	97	9.6 g	2.6 g	5.4 g
150 g	150 g	291	29 g	7.7 g	16 g
200 g	200 g	388	38 g	10 g	21 g
250 g	250 g	485	48 g	13 g	27 g

Bacalhau, filetes fritosの100 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, filetes fritosの100 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は5.1 g、脂質は11 gです。

Bacalhau, filetes fritosの50 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, filetes fritosの50 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は2.6 g、脂質は5.4 gです。

Bacalhau, filetes fritosの150 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, filetes fritosの150 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は7.7 g、脂質は16 gです。

Bacalhau, filetes fritosの200 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, filetes fritosの200 gには388 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は10 g、脂質は21 gです。

Bacalhau, filetes fritosの250 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, filetes fritosの250 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は13 g、脂質は27 gです。

出典：portfir 808 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準