食卓にあるものを知ろう

Atum de cebolada

カロリーと栄養成分

135

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9 g

炭水化物2.6 g

脂質9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	135	9 g	2.6 g	9 g
50 g	50 g	68	4.5 g	1.3 g	4.5 g
150 g	150 g	203	14 g	3.9 g	14 g
200 g	200 g	270	18 g	5.2 g	18 g
250 g	250 g	338	23 g	6.5 g	23 g

Atum de ceboladaの100 gには何カロリーありますか？

Atum de ceboladaの100 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は2.6 g、脂質は9 gです。

Atum de ceboladaの50 gには何カロリーありますか？

Atum de ceboladaの50 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は1.3 g、脂質は4.5 gです。

Atum de ceboladaの150 gには何カロリーありますか？

Atum de ceboladaの150 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.9 g、脂質は14 gです。

Atum de ceboladaの200 gには何カロリーありますか？

Atum de ceboladaの200 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は5.2 g、脂質は18 gです。

Atum de ceboladaの250 gには何カロリーありますか？

Atum de ceboladaの250 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は6.5 g、脂質は23 gです。

出典：portfir 1159 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準