食卓にあるものを知ろう

Amêijoa crua

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物2.6 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	65	12 g	2.6 g	0.9 g
50 g	50 g	33	5.9 g	1.3 g	0.5 g
150 g	150 g	98	18 g	3.9 g	1.4 g
200 g	200 g	130	23 g	5.2 g	1.8 g
250 g	250 g	163	29 g	6.5 g	2.3 g

Amêijoa cruaの100 gには何カロリーありますか？

Amêijoa cruaの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.9 gです。

Amêijoa cruaの50 gには何カロリーありますか？

Amêijoa cruaの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.5 gです。

Amêijoa cruaの150 gには何カロリーありますか？

Amêijoa cruaの150 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は3.9 g、脂質は1.4 gです。

Amêijoa cruaの200 gには何カロリーありますか？

Amêijoa cruaの200 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は5.2 g、脂質は1.8 gです。

Amêijoa cruaの250 gには何カロリーありますか？

Amêijoa cruaの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は6.5 g、脂質は2.3 gです。

出典：portfir 907 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準