了解餐盤裡的營養
櫛瓜千層麵
熱量與營養成分
佐肉醬，自製，加鹽
102
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.9 g
碳水2.8 g
脂肪6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 102 kcal —
- 蛋白質 7.9 g 16%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 6 g 8%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7.9 g | 2.8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.9 g | 1.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 4.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 5.5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 6.9 g | 15 g |
關於櫛瓜千層麵的常見問題
櫛瓜千層麵100 g含有多少熱量？
櫛瓜千層麵100 g含有 102 kcal、7.9 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
櫛瓜千層麵50 g含有多少熱量？
櫛瓜千層麵50 g含有 51 kcal、3.9 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
櫛瓜千層麵150 g含有多少熱量？
櫛瓜千層麵150 g含有 153 kcal、12 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
櫛瓜千層麵200 g含有多少熱量？
櫛瓜千層麵200 g含有 204 kcal、16 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
櫛瓜千層麵250 g含有多少熱量？
櫛瓜千層麵250 g含有 255 kcal、20 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1025B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
