了解餐盤裡的營養
日式炒麵
熱量與營養成分
無鹽
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.5 g
碳水17 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 7.5 g 15%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7.5 g | 17 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3.8 g | 8.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 26 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 34 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 43 g | 6.5 g |
關於日式炒麵的常見問題
日式炒麵100 g含有多少熱量?
日式炒麵100 g含有 124 kcal、7.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
日式炒麵50 g含有多少熱量?
日式炒麵50 g含有 62 kcal、3.8 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
日式炒麵150 g含有多少熱量?
日式炒麵150 g含有 186 kcal、11 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
日式炒麵200 g含有多少熱量?
日式炒麵200 g含有 248 kcal、15 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
日式炒麵250 g含有多少熱量?
日式炒麵250 g含有 310 kcal、19 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0204A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維