營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 273 kcal —
  • 蛋白質 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 48 g 18%
  • 脂肪 4.2 g 5%
  • 飽和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纖維 2.6 g 9%
  • 糖 11 g —
  • 鈉 488 mg 21%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

礦物質

  • 鈣 87 mg 7%
  • 鐵 2.2 mg 12%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2738.1 g48 g4.2 g
1 份43 g1173.5 g21 g1.8 g
2 份86 g2356.9 g42 g3.6 g
½ 份21.5 g591.7 g10 g0.9 g
3 份129 g35210 g62 g5.4 g
4 份172 g47014 g83 g7.1 g
50 g50 g1374 g24 g2.1 g
150 g150 g41012 g72 g6.2 g
200 g200 g54616 g97 g8.3 g
250 g250 g68320 g121 g10 g

關於Wonder 漢堡麵包的常見問題

Wonder 漢堡麵包100 g含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包100 g含有 273 kcal、8.1 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包1 份 (43 g)含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包1 份 (43 g)含有 117 kcal、3.5 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包2 份 (86 g)含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包2 份 (86 g)含有 235 kcal、6.9 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包½ 份 (21.5 g)含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包½ 份 (21.5 g)含有 59 kcal、1.7 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包3 份 (129 g)含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包3 份 (129 g)含有 352 kcal、10 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包4 份 (172 g)含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包4 份 (172 g)含有 470 kcal、14 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包50 g含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包50 g含有 137 kcal、4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

Wonder 漢堡麵包150 g含有多少熱量?

Wonder 漢堡麵包150 g含有 410 kcal、12 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。

資料來源:USDA FoodData Central 167923 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維