了解餐盤裡的營養
全麥大豆餅乾
熱量與營養成分
464
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水60 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 464 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 20 g 26%
- 膳食纖維 3.8 g 14%
- 糖 1.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 12 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5.8 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 17 g | 91 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 23 g | 121 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 29 g | 151 g | 51 g |
關於全麥大豆餅乾的常見問題
全麥大豆餅乾100 g含有多少熱量？
全麥大豆餅乾100 g含有 464 kcal、12 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
全麥大豆餅乾50 g含有多少熱量？
全麥大豆餅乾50 g含有 232 kcal、5.8 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
全麥大豆餅乾150 g含有多少熱量？
全麥大豆餅乾150 g含有 696 kcal、17 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
全麥大豆餅乾200 g含有多少熱量？
全麥大豆餅乾200 g含有 928 kcal、23 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
全麥大豆餅乾250 g含有多少熱量？
全麥大豆餅乾250 g含有 1160 kcal、29 g 蛋白質、151 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 000970 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
