了解餐盤裡的營養
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬
熱量與營養成分
預包裝
80
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水2.2 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 80 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 2.8 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 12 g | 2.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 5.8 g | 1.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 17 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 23 g | 4.4 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 29 g | 5.5 g | 7 g |
關於白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬的常見問題
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬100 g含有多少熱量？
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬100 g含有 80 kcal、12 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬50 g含有多少熱量？
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬50 g含有 40 kcal、5.8 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬150 g含有多少熱量？
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬150 g含有 120 kcal、17 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬200 g含有多少熱量？
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬200 g含有 160 kcal、23 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬250 g含有多少熱量？
白魚佐紅蔥頭、淡菜及白酒醬250 g含有 200 kcal、29 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25141 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
