了解餐盤裡的營養
Weetabix Alpen 早餐麥片
熱量與營養成分
即食，低脂，無鹽，無糖
378
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水60 g
脂肪5.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 378 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 飽和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纖維 11 g 40%
- 糖 13 g —
- 鈉 33.3 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 40 mg 3%
- 鐵 2.5 mg 14%
- 鎂 109 mg 26%
- 磷 341 mg 27%
- 鉀 543 mg 12%
- 鋅 2.3 mg 21%
- 銅 0.05 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 13 g | 60 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 6.7 g | 30 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 20 g | 90 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 27 g | 120 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 33 g | 150 g | 14 g |
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關於Weetabix Alpen 早餐麥片的常見問題
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資料來源：Canadian Nutrient File 5112 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
