了解餐盤裡的營養
維納雷米
熱量與營養成分
生
355
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水80 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 355 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 膳食纖維 5.1 g 18%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7.8 g | 80 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3.9 g | 40 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 121 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 161 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 201 g | 3.3 g |
關於維納雷米的常見問題
維納雷米100 g含有多少熱量？
維納雷米100 g含有 355 kcal、7.8 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
維納雷米50 g含有多少熱量？
維納雷米50 g含有 178 kcal、3.9 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
維納雷米150 g含有多少熱量？
維納雷米150 g含有 533 kcal、12 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
維納雷米200 g含有多少熱量？
維納雷米200 g含有 710 kcal、16 g 蛋白質、161 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
維納雷米250 g含有多少熱量？
維納雷米250 g含有 888 kcal、20 g 蛋白質、201 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 000140 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
