了解餐盤裡的營養
蔬菜瑞可塔乳酪派
熱量與營養成分
加油、加鹽
165
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.6 g
碳水16 g
脂肪9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 165 kcal —
- 蛋白質 4.6 g 9%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 9 g 12%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4.6 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.3 g | 8.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6.9 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 9.1 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 11 g | 40 g | 23 g |
關於蔬菜瑞可塔乳酪派的常見問題
蔬菜瑞可塔乳酪派100 g含有多少熱量?
蔬菜瑞可塔乳酪派100 g含有 165 kcal、4.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
蔬菜瑞可塔乳酪派50 g含有多少熱量?
蔬菜瑞可塔乳酪派50 g含有 83 kcal、2.3 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
蔬菜瑞可塔乳酪派150 g含有多少熱量?
蔬菜瑞可塔乳酪派150 g含有 248 kcal、6.9 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
蔬菜瑞可塔乳酪派200 g含有多少熱量?
蔬菜瑞可塔乳酪派200 g含有 330 kcal、9.1 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
蔬菜瑞可塔乳酪派250 g含有多少熱量?
蔬菜瑞可塔乳酪派250 g含有 413 kcal、11 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC1227B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維