了解餐盤裡的營養
圖庫皮
熱量與營養成分
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水1.7 g
脂肪5.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 20 g | 1.7 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 30 g | 2.6 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 40 g | 3.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 50 g | 4.3 g | 13 g |
關於圖庫皮的常見問題
圖庫皮100 g含有多少熱量?
圖庫皮100 g含有 136 kcal、20 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
圖庫皮50 g含有多少熱量?
圖庫皮50 g含有 68 kcal、10 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
圖庫皮150 g含有多少熱量?
圖庫皮150 g含有 204 kcal、30 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
圖庫皮200 g含有多少熱量?
圖庫皮200 g含有 272 kcal、40 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
圖庫皮250 g含有多少熱量?
圖庫皮250 g含有 340 kcal、50 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0498F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維