了解餐盤裡的營養
葵花籽全麥小麥麵包
熱量與營養成分
全麥，細磨和粗磨，含葵花籽
284
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水36 g
脂肪8.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 284 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 6.8 g 24%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 12 g | 36 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6 g | 18 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 18 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 24 g | 72 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 30 g | 90 g | 22 g |
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關於葵花籽全麥小麥麵包的常見問題
葵花籽全麥小麥麵包100 g含有多少熱量？
葵花籽全麥小麥麵包100 g含有 284 kcal、12 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
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資料來源：NEVO (Netherlands) 2357 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
