了解餐盤裡的營養
填餡牛臀蓋肉
熱量與營養成分
肉，去脂，烤製，內餡為洋蔥、甜椒、番茄和卡拉布里亞香腸，黑胡椒，加鹽
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0.8 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 26 g | 0.8 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 39 g | 1.2 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 52 g | 1.7 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 65 g | 2.1 g | 7.9 g |
關於填餡牛臀蓋肉的常見問題
填餡牛臀蓋肉100 g含有多少熱量？
填餡牛臀蓋肉100 g含有 136 kcal、26 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
填餡牛臀蓋肉50 g含有多少熱量？
填餡牛臀蓋肉50 g含有 68 kcal、13 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
填餡牛臀蓋肉150 g含有多少熱量？
填餡牛臀蓋肉150 g含有 204 kcal、39 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
填餡牛臀蓋肉200 g含有多少熱量？
填餡牛臀蓋肉200 g含有 272 kcal、52 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
填餡牛臀蓋肉250 g含有多少熱量？
填餡牛臀蓋肉250 g含有 340 kcal、65 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0593F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
