了解餐盤裡的營養
斯特勒海獅腎臟
熱量與營養成分
阿拉斯加原住民
93
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水1.4 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 93 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 鈉 231 mg 10%
- 膽固醇 390 mg 130%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 9 mg 1%
- 鐵 7 mg 39%
- 鎂 16 mg 4%
- 磷 301 mg 24%
- 鉀 253 mg 5%
- 鋅 2.9 mg 26%
- 銅 0.88 mg 97%
- 錳 0.13 mg 6%
- 硒 274 µg 498%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 1.4 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9.1 g | 0.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 2.1 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 2.8 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 3.5 g | 4.3 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 169001 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
