了解餐盤裡的營養
肉派
熱量與營養成分
商業化
260
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.5 g
碳水23 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 260 kcal —
- 蛋白質 9.5 g 19%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 鈉 491 mg 21%
- 膽固醇 18 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
礦物質
- 鉀 117 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 9.5 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4.8 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 14 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 19 g | 46 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 24 g | 57 g | 35 g |
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關於肉派的常見問題
肉派100 g含有多少熱量？
肉派100 g含有 260 kcal、9.5 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
肉派50 g含有多少熱量？
肉派50 g含有 130 kcal、4.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
肉派150 g含有多少熱量？
肉派150 g含有 390 kcal、14 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
肉派200 g含有多少熱量？
肉派200 g含有 520 kcal、19 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
肉派250 g含有多少熱量？
肉派250 g含有 650 kcal、24 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 4079 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
