了解餐盤裡的營養
扁豆、大豆及蔬菜植物肉漢堡或排
熱量與營養成分
預包裝
170
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.7 g
碳水17 g
脂肪5.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 170 kcal —
- 蛋白質 9.7 g 19%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
- 糖 2.8 g —
- 鈉 338 mg 15%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 13.5 µg 11%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 0.17 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.33 mg 7%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 45.3 µg 11%
礦物質
- 鈣 69 mg 5%
- 鐵 1.9 mg 11%
- 鎂 59 mg 14%
- 磷 150 mg 12%
- 鉀 230 mg 5%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.28 mg 31%
- 錳 0.81 mg 35%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 9.7 g | 17 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.9 g | 8.4 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 15 g | 25 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 19 g | 33 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 24 g | 42 g | 14 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25591 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
