了解餐盤裡的營養
大豆蔬菜植物基漢堡或排
熱量與營養成分
預包裝
175
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水8.4 g
脂肪8.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 175 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 8.4 g 3%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 5 g 18%
- 糖 3.5 g —
- 鈉 372 mg 16%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 12.3 µg 10%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.47 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.3 mg 6%
- 維生素 B6 0.04 mg 3%
- 葉酸（B9） 38.1 µg 10%
礦物質
- 鈣 99 mg 8%
- 鐵 2.1 mg 12%
- 鎂 70 mg 17%
- 磷 180 mg 14%
- 鉀 430 mg 9%
- 鋅 1.2 mg 11%
- 銅 0.26 mg 29%
- 錳 0.93 mg 40%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 13 g | 8.4 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6.6 g | 4.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 20 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 26 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 33 g | 21 g | 20 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25596 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
